2021학년도 2학기 학생상담센터 대학생 대상 마음건강 회복을 위한 긍정심리 프로그램
"마음아, 안녕"
| 진로·심리상담
핵심역량 지수
나의 역량 지수
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세부내용
1. 운영내용
- 나를 괴롭히는 우울, 불안의 감정을 탐색하고 부정적 사고와 감정으로 인해 느껴지는 스트레스를 발견하여 관리하기
- 행복감, 만족감을 느낄 수 있는 일상 발견하기
2. 모집내용
◎ 대상 : 전체 재학생
◎ 모집인원 : 6명 내외
◎ 진행방법 : 대면 진행(사회적 거리두기 상황에 따라 변동 가능)
3. 운영기간 : 매주 수요일 2시간씩 5회기 진행
- 1회기 : 2021.11.16.(화) 16:00~18:00
- 2회기 : 2021.11.23.(화) 16:00~18:00
- 3회기 : 2021.11.30.(화) 16:00~18:00
- 4회기 : 2021.12.07.(화) 16:00~18:00
- 5회기 : 2021.12.14.(화) 16:00~18:00
4. 신청안내
◎ 신청기간 : 2021.11.12.(금) 자정까지
◎ 신청방법 : 상상시스템을 통한 신청
* 참여혜택으로 마일리지 2,000점 부여(집단상담 70% 이수 시 해당)
* 기타 문의사항은 학생상담센터(061-330-4035/4030) 로 연락 바랍니다.